2013年10月30日星期三18时30分,我校心理健康教育中心主任,国家二级心理咨询师奚晓岚在2A127教室为我院2013级学生进行了题为《心理健康与幸福生活——大学生心理问题识别与危机应对》的精彩讲座。奚晓岚老师以幽默风趣的语言和丰富的案例不时赢得同学们的阵阵掌声,让同学们在轻松的氛围中也了解了心理健康的知识和一些基本的解决措施。我院2013级辅导员李志超老师出席了此次活动。
讲座在奚晓岚老师一个精彩的案例中展开了序幕,她先为同学们介绍了心理健康的重要性、心理健康的标准以及什么是心理问题,让同学们对心理健康有了初步的了解。奚老师还指出心理问题是一个普遍现象,并给我们讲了心理问题的分类,介绍了神经症、心境障碍等八项心理疾病的症状及主要表现,让同学们对这些症状有了更加深刻的理解。随后奚老师以分年级的方式介绍了不同阶段可能出现的心理问题,通过实例为同学们介绍了大学生心理问题的六大类型,并以图表的形式让大家对此有了直观的感受。奚老师还针对心理危机的基本情况、如何帮助处于危机的同学和处理心理问题的基本方法为同学们做了详细的讲解,让同学们都有了处理心理问题的基本能力。奚老师以一幅漫画作为讲座的结尾,并喻理于图,希望大家都能积极乐观的看待事物,学会满足与珍惜,重视心理健康,才能拥有美好的大学生活。
结束后,李志超老师代表学院对奚老师的精彩讲座表示感谢。在整个讲座过程中,同学们通过一个个真实的案例对心理健康有了更加深入的了解,讲座取得圆满成功,也相信同学们在经过这次奚晓岚老师的讲座之后会更加重视自己的心理健康,为生工学院添彩,为实现“江南梦”贡献自己的力量。(文:雷庆子/图:王琬瑜)
奚老师为大家做讲座
同学们开心地听讲座
大家踊跃举手发言
李老师作总结